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减脂不减量的杂粮煎饼

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米白厨房

一日三餐中最重要的早餐可不能忽视，今天推荐一款及简单有快手的早餐，搭配各种蔬菜含有多种维生素，省时省力有美味，美好的一天从享用这幸福的早餐开始。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
煎饼粉 100g
、
鸡蛋 2个
、
胡萝卜 适量
、
黄瓜 适量
、
黑白芝麻 少许
、
鸡肉丝 适量
、
生菜 适量
、
搭配水果 适量
、
坚果 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-06

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