胡萝卜的花样吃法（二）：十分钟低卡厚蛋烧
浏览 1.6万 · 收藏 96
将做法保存到手机
想要十分钟搞定早餐的宝子，赶紧试试这款厚蛋烧！香酥鸡蛋配上蔬菜粒，一口下去超级满足！重点是低卡低脂，非常健康哦~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
胡萝卜、青瓜切粒，打散3个鸡蛋
-
步骤2/5
点击查看大图
蛋液里加入胡萝卜粒、青瓜粒及少许盐，搅拌均匀
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅倒入适量品利特级初榨橄榄油,加入一半鸡蛋液，中小火煎1分钟后卷起
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入剩下的鸡蛋液，再卷起
-
最后一步
点击查看大图
盛出后切小块即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-06
换个做法
花样吃法的相关分类
花样吃法的相关推荐
-
拿的出手的宴客菜，剁椒鱼头，超下饭零失败
667998人看过 -
#我们约饭吧#花甲海鲜粉丝煲
7222308人看过 -
#开启观赛嗨吃局#海苔午餐肉炒饭
108195人看过 -
吃的到蓝莓的～蓝莓酥
102485人看过 -
鱼头豆腐汤
115469人看过 -
辣炒鱿鱼头
62767人看过 -
肉酱
61018人看过 -
#美食新势力#剁椒鱼头
331972人看过 -
十分钟准备一份鸡蛋灌饼
314757人看过 -
有一种章鱼小丸子叫做别人家的？NO!这手艺咱在家也能get!
2353385人看过 -
传统炖羊蝎子
3586171人看过 -
红烧鱼籽
973329人看过
