低碳低脂牛油果芝士肉松煎饼
馅料超满足的低脂煎饼，据说一口吃了就停不下来啦！
-
步骤1/15
点击查看大图
半个牛油果
-
步骤2/15
点击查看大图
剁碎
-
步骤3/15
点击查看大图
水煮蛋剁碎保持颗粒感
-
步骤4/15
点击查看大图
加低脂蛋黄酱
-
步骤5/15
点击查看大图
撒黑胡椒
-
步骤6/15
点击查看大图
30克全麦粉
-
步骤7/15
点击查看大图
加奶调成比酸奶稀一点的流动状态
-
步骤8/15
点击查看大图
想要成功率高加个鸡蛋也可以
-
步骤9/15
点击查看大图
平底锅热锅倒进面糊迅速溜圆
-
步骤10/15
点击查看大图
起泡后翻面全程小火
-
步骤11/15
点击查看大图
翻面黄黄的不错哦
-
步骤12/15
点击查看大图
馅料码上去半边位置
-
步骤13/15
点击查看大图
加低脂芝士片
-
步骤14/15
点击查看大图
加肉松
-
最后一步
点击查看大图
离火状态按压一会儿芝士软化
拿起来大口吃，不会胖。减肥的宝宝学会自己摊饼子吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-13
牛油果芝士肉松煎饼的相关分类
牛油果芝士肉松煎饼的相关推荐
-
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#安佳芝士碎之芝士焗南瓜～
34018人看过 -
墨西哥酱（牛油果酱）
25245人看过 -
快手早餐之香煎鸡胸肉
876778人看过 -
家传秘制卤牛肉
26148675人看过 -
最爱吃B爸做的卤牛肉
539033人看过 -
夹心南瓜饼
1924217人看过 -
吃不够的香辣牛肉干
1917285人看过 -
比牛肉干还好吃的【酱牛肉】越嚼越香~
256347人看过 -
#万物皆可搭#红烧排骨汤面
172147人看过 -
日食记 | 虾扯蛋
555827人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蜜汁叉烧
324704人看过 -
蒜香荷包酱焖面
210493人看过
