低脂西红柿鸡蛋荞麦面
荞麦的膳食纤维非常多，而且营养素含量也是非常丰富的。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
西红柿切小块，小葱切葱花
-
步骤3/10
点击查看大图
先煎个鸡蛋
-
步骤4/10
点击查看大图
碗中放入西红柿和葱花
-
步骤5/10
点击查看大图
加入一勺盐
-
步骤6/10
点击查看大图
一勺味达美初榨原酿生抽和少许的盐
-
步骤7/10
点击查看大图
水开下入荞麦面
-
步骤8/10
点击查看大图
舀一勺面汤在刚刚调好料汁的碗中
-
步骤9/10
点击查看大图
荞麦面煮至没有白心，下入青菜煮至变色即可
-
最后一步
点击查看大图
盛出，放上鸡蛋，低脂荞麦面就完成啦
西红柿也可以切碎了放入锅中炒，那样更加入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-16
低脂西红柿鸡蛋荞麦面的相关分类
低脂西红柿鸡蛋荞麦面的相关推荐
-
#春天的鲜味#春笋炒腊肉
156333人看过 -
鳗鱼饭
614339人看过 -
减脂轻食之菠菜饼
18242人看过 -
粉蒸茼蒿
1651272人看过 -
酸汤水饺#一道菜表白豆果美食#
774571人看过 -
筋头巴脑锅
929484人看过 -
0失败的土豆胡萝卜丝鸡蛋饼
144693人看过 -
#秋天怎么吃#番茄火锅
573175人看过 -
巧克力牛奶（破壁机版）
17566人看过 -
香烤平菇#加油 英格兰#
192954人看过 -
西红柿鸡蛋卤 荞麦面
3297098人看过 -
荠菜肉丝炒年糕，儿时记忆最深的春菜 #享“瘦”人生 热辣滚烫
179475人看过
