解暑祛湿绿豆薏米汤
浏览 8909 · 收藏 18
将做法保存到手机
入夏了，绿豆薏米要常喝，预防中暑，还能消暑气，加上薏米仁排湿也是很好的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
绿豆薏米洗净，冷水浸泡三小时以上
-
步骤2/4
点击查看大图
泡好的豆子淘洗几遍，清水加到锅子最大容量，大火煮，提前加入一些红糖，中和一下绿豆的凉性
-
步骤3/4
点击查看大图
大火煮开，转小火，煮25分钟，加一点冰糖，盖着锅盖闷5分钟
-
最后一步
点击查看大图
温热的喝也很美味，放凉或者冰镇都可以
小贴士
这算是一道很简单的甜品，全家老小都可以喝，我基本上夏天里每周要煮两次，在浙江的酷夏时节很少中暑。专门分享给大家。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-17
换个做法
解暑祛湿绿豆薏米汤的相关分类
解暑祛湿绿豆薏米汤的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40696189人看过 -
#我们约饭吧#番茄香菇烧茄子
237346人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页酸辣家常菜#
777748人看过 -
绿豆银耳莲子薏米汤
23834人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1007583人看过 -
荔枝虾球～颜值高的快手菜
1211人看过 -
炒鸡块（附拌面条）
1725人看过 -
#年夜饭菜谱#西安|小鱼小虾孢子甘蓝
11719人看过 -
酸菜扣肉
209人看过 -
炒青花菜
295人看过 -
我家的年夜饭（2025）
1899人看过 -
小煎鸡 不怕辣的来
199人看过
