无需油炸，2块钱实现青瓜薯片自由
浏览 7.5万 · 收藏 353
将做法保存到手机
免油炸的薯片简直就是个宝藏，薄薄的一片，吃起来脆脆的，还有着黄瓜的清香，淡淡的咸香味真的好吃到一片接一片的放入口中。它最厉害的地方就是不用油炸还无糖，当成减脂期的小零食完全没有问题，就连小朋友们也可以吃，妈妈再也不担心小朋友们吃的重油重糖啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把黄瓜洗干净去皮切成片，土豆洗干净，去皮切成小块后蒸熟。
-
步骤2/5
点击查看大图
把黄瓜片和蒸熟的土豆、淀粉、盐一起放入料理机榨成糊状。
-
步骤3/5
点击查看大图
把糊状的混合物倒入裱花袋中，在硅油纸上挤出一厘米左右大的糊状物。
-
步骤4/5
点击查看大图
在表面上盖上一张硅油纸，用食指和中指一个个抹平。
-
最后一步
点击查看大图
再放入烤箱上下火100度烘烤30分钟即可，轻轻一撕硅油纸就可以脱离。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-18
换个做法
青瓜薯片的相关分类
青瓜薯片的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2498318人看过 -
#奇妙烘焙屋#非油炸‼️健康低脂‼️自制黑芝麻红薯片
234816人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4688491人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4662895人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7968792人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
257760人看过 -
手抓饼的隐藏吃法2，爆浆拉丝的芝士紫薯饼
1743554人看过 -
瑞幸同款益生菌冰美式，酸甜冰爽巨好喝！
56010人看过 -
凉拌腐竹
4117483人看过 -
糯米戚风蛋糕
3208566人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19135848人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7206869人看过
