番茄黄骨鱼汤
黄骨鱼中含有丰富的蛋白质以及镁、钠、钾等各种矿物质，具有很高的营养价值和药用价值。如果经常食用黄骨鱼的话，将会起到很好的补血健脑和强健骨骼、增强免疫力的效果 参与活动: #中小学生做饭指南#
-
步骤1/8
点击查看大图
番茄洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
切成块
-
步骤3/8
点击查看大图
香菜洗干净切成段
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中放油烧热，放入姜片炒香，放入黄骨鱼煎至微黄，放入开水大火烧开
-
步骤5/8
点击查看大图
放入番茄，盖上锅盖中火煮15分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
放盐
-
步骤7/8
点击查看大图
放香菜
-
最后一步
点击查看大图
趁热食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-26
番茄黄骨鱼汤的相关分类
番茄黄骨鱼汤的相关推荐
-
腊肉炒泥蒿
68204人看过 -
#憋在家里吃什么#鱼汤
457391人看过 -
#健康炸味用多力#黄骨鱼炖豆腐
129009人看过 -
【奶油蛋糕】独角兽色夹心蛋糕
171706人看过 -
好吃不过家常菜——木须肉#硬核菜谱制作人#
5309295人看过 -
菜苔炒肉
113560人看过 -
#妈妈手中的安心味#番茄黑鱼片
285177人看过 -
番茄财鱼片
14123人看过 -
羊肚菌炖排骨
417680人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#芒果蛋糕
147551人看过 -
杏鲍菇烧鸡
55454人看过 -
味极鲜的雪里红黄骨鱼汤
19623人看过
