生酮饮食之无糖版蒜泥蛋黄酱
浏览 9585 · 收藏 5
将做法保存到手机
最近在生酮饮食，处于完全戒糖的状态，为了更好地照顾自己的嘴巴和胃，积极备菜咯
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将鲜鸭蛋煮好剥皮、鲜鸭蛋剥皮，蒜瓣切碎
-
步骤2/3
点击查看大图
我买的是这个牌子的蛋黄酱，低脂无糖，低碳，这个如果不用料理机可以不加，根据个人实际情况来。用料理机加它才能打泥
-
最后一步
点击查看大图
将所有备好的材料放入料理机搅打成泥后装入保鲜盒低温冷藏食用，不戒糖的小伙伴也可以用来蘸各种包子、馒头花卷呢，口味绝对超出你的预期！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-04
换个做法
蒜泥蛋黄酱的相关分类
蒜泥蛋黄酱的相关推荐
-
#中小学生做饭指南#搅一搅拌一拌就能做的蛋黄酱三明治
144721人看过 -
蛋黄柠檬酱
96515人看过 -
早餐沙拉
180559人看过 -
香肠遇熟蛋
70040人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#玉米胡萝卜排骨汤
212520人看过 -
#素食主义#乾隆白菜
117475人看过 -
芒果薯泥沙拉#秋天怎么吃#
202120人看过 -
#夏日开胃餐#鸡肉蔬菜卷
143138人看过 -
金枪鱼火腿球生菜卷
33027人看过 -
凉拌豆皮金针菇
290605人看过 -
芒果班戟
13404人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#虾仁沙拉
133914人看过
