面包蔬菜树莓酱早餐
鸡蛋: 保护肝脏、健脑益智、保护视力 胡萝卜：护眼、通便、增强免疫、抗衰 树莓: 补肾壮阳、明目、减肥 黄瓜：清热解毒、健脑安神、降血糖 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#
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步骤1/11
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准备食材，黄瓜鸡蛋胡萝卜树莓果酱，全麦面包。觉得太素的朋友可以加一点火腿，煎熟的培根，肉类等。
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煮好的鸡蛋敲碎去壳。
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这次加入的两个。
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把面包片切成小丁。
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黄瓜洗干净切成丁加到碗里。
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蓓妮妈妈的树莓酱，已经吃了一大半。单独吃，泡水喝都可以。传统手工做法，来自法国。树莓酱果肉50%，果香浓郁，和酸奶牛奶布丁蛋糕一起吃就是甜品。
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把果酱加到食物里。
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用干净的勺子盛两勺，喜欢吃甜的朋友也可以多放一点。
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把食物、果酱搅拌均匀。
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做好的样子。制作简单，口感丰富，如果不喜欢吃生胡萝卜也可以煮熟一下。搭配的方式很多。
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最后一步
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树莓果酱可以这么吃，快去试试看吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-06
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