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鸡肉手指条

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鸡胸肉这样做，一口一个，根本停不下来，鲜嫩多汁，好吃极了，今天做了两种，一种蒸的，一种煎的，快来试试吧参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡胸肉半块

、

胡萝卜半根

、

青菜适量

、

鸡蛋 1个

、

菌菇粉 1包

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
把青菜和胡萝卜切片放到锅中煮熟
步骤2/20 点击查看大图
煮熟的胡萝卜和鸡胸肉放到辅食机内，再打一个蛋清
步骤3/20 点击查看大图
间接性搅打成泥
步骤4/20 点击查看大图
把煮熟的青菜切成菜泥，放入碗中
步骤5/20 点击查看大图
把搅打好的肉泥放进青菜的碗里
步骤6/20 点击查看大图
倒一包香菇粉
步骤7/20 点击查看大图
一点酱油
步骤8/20 点击查看大图
一点盐
步骤9/20 点击查看大图
搅拌均匀放到裱花袋内
步骤10/20 点击查看大图
盘子刷油
步骤11/20 点击查看大图
挤出一根根的小长条
步骤12/20 点击查看大图
开锅后，上锅蒸10分钟
步骤13/20 点击查看大图
蒸熟啦，看着还不错，接下来在做煎的
步骤14/20 点击查看大图
锅中倒油，开小火
步骤15/20 点击查看大图
挤出小长条
步骤16/20 点击查看大图
盖上盖子煎至定型
步骤17/20 点击查看大图
定型后开始翻面
步骤18/20 点击查看大图
盖上盖子煎至定型
步骤19/20 点击查看大图
倒上点清水，盖上盖子焖几分钟就熟好
最后一步点击查看大图
出锅啦，好香啊，软软糯糯的，非常好吃，快给你家宝宝做起来吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-10

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