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一个勺能搞定的美食-红烧荷包蛋

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甜心_老爸

每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要，鸡蛋就是其中一种营养的早餐的元素，它可以补充蛋白质，蛋白部分含有大量的蛋白质，蛋黄中含有丰富的脂肪等营养物质。鸡蛋可以直接水煮，也可以红烧。就让我们的元气早餐——荷包蛋来迎接美好的一天吧。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡蛋 8个
、
生抽 一勺
、
老抽 一勺
、
耗油 一勺
、
白砂糖 10-15克
、
水 300克
、
葱花 少许(增色、增香)
烹饪步骤
小贴士

注：本文千万不要放盐、不要放盐、不要放盐。 烧至如图味道ok比较浓郁，喜欢清淡的，自行斟酌。 全程小火 1.可以防烧焦。 2.可以防油炸开。 当然，如果用电陶炉，或者导热板效果更好。 如果喜欢糖心荷包蛋的话只要3-5分钟就可以开吃拉。洗最少的碗，最少的锅，懒人必备技能。 此文我女儿(9岁)一个人可独立完成，全程只用一个不锈钢勺。 希望大家喜欢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-15

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