果酱汁拌果蔬
午餐安排了烧排骨,还要来一盘拌果蔬才算完美,荤素搭配营养均衡。先用蓓妮妈妈果酱调理一碗神仙料汁,我选蓝莓口味,其实蓓妮妈妈果酱还有更多口味可以选择,天然的果香,精致的包装瓶,无不体现着名品牌的精良制作,人见人爱。果蔬食材可以选用家中现有食材,并且还是自己喜爱吃的,不同食材不同颜色码放盘中,淋入调好的蓝莓果酱神仙料水,食物自然之美自然呈现,不仅颜值担当开胃诱人,更是清爽顺口,还有些许甜蜜,好吃停不下来。 参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感|初夏甜蜜大放送#
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步骤1/15
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食材准备好。
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南瓜切小角,和鸡蛋一起上锅蒸熟。
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步骤3/15
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生菜冲洗干净。
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步骤4/15
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蒜切碎放入碗中,加入生抽酱油和醋。
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步骤5/15
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加入胡椒粉和芝麻油。
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步骤6/15
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放入蓓妮妈妈蓝莓果酱。
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放入熟芝麻。
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料汁拌匀备用。
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步骤9/15
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鸡蛋切角,圣女果对半切开。
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步骤10/15
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生菜撕成小块,和蒸熟的南瓜,圣女果码放盘中。
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步骤11/15
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继续放入鸡蛋角、坚果。
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步骤12/15
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撒上玉米粒。
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步骤13/15
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摆放樱桃。
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步骤14/15
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倒入之前调好的果酱料汁。
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最后一步
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吃的时候拌一拌就好,清香爽口。
用蓓妮妈妈果酱调理的料汁,既可以用来拌菜也可以烹调菜肴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-15
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