空气炸羊排
浏览 3.3万 · 收藏 75 · 学做 1
将做法保存到手机
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
羊排 洗去血水烧水 烫一下 撇去浮沫冲洗干净
-
步骤2/3
腌制烧烤干料一袋(孩子不能吃辣可以放不辣的)盐一勺耗油两勺生抽两勺姜两片搅拌均匀腌制四小时
-
最后一步
点击查看大图
空气炸锅 铺好锡纸圆葱两个 切好 铺在烤盘上羊排铺好 200° 25分钟 中间翻面 根据自己家空气炸设置时间 圆葱解腻
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-18
换个做法
空气炸羊排的相关分类
空气炸羊排的相关推荐
-
烤羊排(空气炸锅版)
1111450人看过 -
香炸羊排
79799人看过 -
家常孜然烤羊排
1664344人看过 -
【超简单】炸羊排
229042人看过 -
空气炸锅烤羊排
23142人看过 -
香烤羊排(空气炸锅版)
19595人看过 -
空气炸锅烤羊排
17707人看过 -
烤羊排 | 寒风迎大雪,滋补好食节
2455270人看过 -
红烧排骨
30414534人看过 -
羊排
291021人看过 -
油炸羊排
96608人看过 -
烤羊排&烤羊小腿
799747人看过