低卡快炒之冬瓜炒虾仁
夏天一到入厨房就特热,所以特别需要几个能快速搞定的菜式,比如今个这个就完全满足我的要求喽!既快速而且还好吃,最重要的是好吃不胖!✌冬瓜炒虾仁——低卡美食你值得尝试!
-
步骤1/9
点击查看大图
首先把冬瓜去皮去馕切片备用
-
步骤2/9
点击查看大图
虾去壳用料酒抓匀去腥,你也可以加少许胡椒粉
-
步骤3/9
点击查看大图
锅里加入橄榄油,下姜末炒香
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入虾仁翻炒
-
步骤5/9
点击查看大图
翻炒至八九分熟盛出备用
-
步骤6/9
点击查看大图
冬瓜入锅翻炒,撒少许水焖至透明状
-
步骤7/9
点击查看大图
最后把虾仁重新倒进来焖煮两分钟即可
-
步骤8/9
点击查看大图
美味的冬瓜炒虾仁上桌
-
最后一步
点击查看大图
一人可以干掉一盘的节奏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-26
冬瓜炒虾仁的相关分类
冬瓜炒虾仁的相关推荐
-
冬瓜炒红虾仁
187780人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜炒虾仁
231589人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5275094人看过 -
酱爆鸡丁
1851760人看过 -
白夜_橙汁冬瓜
2942人看过 -
干煎葱香爆腌大黄鱼段
169065人看过 -
红烧排骨
30753415人看过 -
洋葱炒香菇
3546930人看过 -
家常版大盘鸡
8755364人看过 -
凉拌豇豆
751698人看过 -
蚝油娃娃菜
2139163人看过 -
包菜炒胡萝卜
109985人看过