三文鱼炒饭
朋友送的一袋三文鱼鱼排，打算来个一排两吃，其中一半做完营养丰富的三文鱼炒饭吧，做法简单好操作，新手小白也不会被难倒。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备所需要的材料；
-
步骤2/8
点击查看大图
三文鱼去皮切丁，加盐和黑胡椒碎少许腌制；
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中加入少许油，倒入三文鱼丁，炒至变色立刻捞出；
-
步骤4/8
点击查看大图
再倒入蛋液炒碎；
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入三文鱼丁、杂蔬粒和米饭，一起炒匀；
-
步骤6/8
点击查看大图
加入生抽1勺；
-
步骤7/8
点击查看大图
炒匀后出锅；
-
最后一步
点击查看大图
有维生素还有蛋白质，一碗炒饭营养成分均衡；
半糖有话说～
1、三文鱼变色就盛出，别炒老了；
2、不用额外加盐了，味道够；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-06
三文鱼炒饭的相关分类
三文鱼炒饭的相关推荐
-
挪威三文鱼炒饭
163815人看过 -
黑椒土豆饼（小孩子喜欢的不得了）
419222人看过 -
#挪威三文鱼#滑蛋三文鱼
112673人看过 -
#挪威三文鱼#挪威三文鱼彩蔬炒饭
129383人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5043689人看过 -
三文鱼
209100人看过 -
#我们约饭吧#花甲海鲜粉丝煲
7221785人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼炒饭
136090人看过 -
#立冬第一补# 海鲜粉丝煲
140586人看过 -
番茄鱼片（巴沙鱼版）
670034人看过 -
#挪威三文鱼#番茄三文鱼
147083人看过 -
香糯芋头糕
6188216人看过
