青椒炒冬瓜(减脂餐)
给肉都不换的青椒炒冬瓜,太下饭啦!冬瓜清凉解暑,可以去水肿,非常适合夏日的餐桌! (低热量减脂餐,吃到饱也不会有负担)
-
步骤1/5
点击查看大图
冬瓜400g,去皮切片;青椒3个,切圈;大蒜3瓣,切片;
-
步骤2/5
点击查看大图
锅倒底油,下入青椒和大蒜爆香;
-
步骤3/5
点击查看大图
下入冬瓜翻炒,加入一勺生抽,一勺蚝油,小半勺老抽,半茶匙糖,少许盐调节咸淡,加入小半碗水,焖5分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
焖至冬瓜呈现半透明状,大火收汁。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,撒上葱花。
10分钟就能轻松做好,太香啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-12
青椒炒冬瓜的相关分类
青椒炒冬瓜的相关推荐
-
奥尔良烤鸡翅—空气炸锅版
259368人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
313041人看过 -
紫菜蛋花汤
2414277人看过 -
葱烧海参
7945614人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
335839人看过 -
土豆炖排骨
2165789人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
602891人看过 -
潮汕海鲜粥
2623439人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24285353人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14132667人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27012956人看过 -
肉末茄子
7253127人看过