减脂小甜品绿豆撞奶
JF不是一件体面的事情 要挨饿、忍馋 要一次次挣扎在美食和瘦之间 但你在重塑,在重生 这也是一件很酷的事情 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
绿豆泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入养生壶煮软
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出
-
步骤5/8
点击查看大图
压碎
-
步骤6/8
点击查看大图
放奶放蜂蜜
-
步骤7/8
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
分享
减肥 通常是可以吃绿豆的,绿豆具有清热解毒的作用。
在减肥间吃绿豆通常不会影响到减肥的效果,而且绿豆属于低热量,低脂肪的食物可以缓解身体上火的症状,但是要注意避免吃一些油炸烧烤或者是动物的内脏,容易转化成脂肪,影响到减肥的效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-13
绿豆撞奶的相关分类
绿豆撞奶的相关推荐
-
#我为奥运出食力#葡萄奶茶冻(葡萄撞奶)
243153人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
268810人看过 -
#夏日多巴胺饮品#桃桃撞奶
104922人看过 -
#流感季饮食攻略# 姜汁撞奶
155827人看过 -
超好喝特简单的夏季饮品
69402人看过 -
#赏味舌尖上的法式浪漫#青椒牛肉
178192人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥可可奶油盒子蛋糕
253385人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3343729人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6631576人看过 -
#洗手作羹汤# 吊瓜鲍鱼汤
192861人看过 -
芝心年糕 【孔老师教做菜】
458620人看过 -
酥到掉渣的香蕉酥/榴莲酥,简单蛋挞皮芒果派/苹果派
590641人看过