是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

红豆薏米粥

浏览 15.7万 · 收藏 3968
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆粉草海

红豆薏米粗粮搭配煮粥，不但营养美味还有去湿减肥的作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
薏米 3克
、
纯净水 1000毫升
、
红豆 26克
、
红米 30克
、
糯米 50克
、
小米 30克
、
南瓜籽 3克
、
西米 5克
、
花豆 3克
烹饪步骤
小贴士

这道粥特别适合夏天吃，各种粗粮豆类薏米有很好的除湿效果。 对减肥有好处又不失营养。 搭配一份泡菜简直太美味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-14

换个做法

红豆薏米粥的相关分类

黑椒牛排 黄油年糕 榆钱 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 更多

红豆薏米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许