苦瓜炒虾仁
苦瓜是高纤维食物,也是低脂食物,苦瓜是一种可以入药的蔬果,除了入药的效果还有苦瓜减肥法,苦瓜也是一种很好的减肥食品,苦瓜瘦身能够让你快速瘦下来哦。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/10
点击查看大图
虾去壳剥处虾仁并加入少许盐调味
-
步骤3/10
点击查看大图
加入一勺生抽和黄酒将虾仁腌制十五分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
苦瓜切成小块
-
步骤5/10
点击查看大图
锅内放油烧热放入虾仁翻炒
-
步骤6/10
点击查看大图
翻炒至虾仁变色
-
步骤7/10
点击查看大图
放入苦瓜一同翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
加入少许盐调味
-
步骤9/10
点击查看大图
加入一勺生抽翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘拍上成品图,一道清爽的苦瓜炒虾仁就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
苦瓜炒虾仁的相关分类
苦瓜炒虾仁的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#平菇炒白菜
150153人看过 -
虾仁炒苦瓜
112745人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低脂恰巴塔
190342人看过 -
苦菊皮蛋拌花生米
308570人看过 -
不翻面的红烧鲤鱼
548797人看过 -
#吃出健康,解决假胖#清炒白萝卜片
176281人看过 -
蒜蓉蒸扇贝
2906956人看过 -
#冬日治愈时刻#加拿大北极虾酸辣粉
135496人看过 -
香辣鱼
19244人看过 -
【宝宝辅食】鲜玉米粑粑
31311人看过 -
西红柿鸡蛋馅水饺
284316人看过 -
水煮肉片
64347人看过