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虾仁毛豆炒玉米

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夏日朝霞

减脂期间不知道吃什么，就来试试这道菜，虾仁滑嫩爽口，玉米毛豆都是这个季节正上市的菜，便宜好吃，低脂高钙，饱腹感也很好。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
虾仁 200克
、
毛豆 100克
、
嫩玉米粒 100克
、
胡萝卜 半根
、
姜蒜 适量
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
、
柠檬汁 5滴
、
盐 少许
、
玉米油 30克
、
生粉 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-18

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