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十分钟金枪鱼低卡沙拉 宝宝也能独立完成

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澄还是橙色

夏天天气实在太热了，爽口且营养丰富的沙拉快安排起来。 这道沙拉只需洗洗切切，还可以运用小工具代替用刀，给宝宝独立操作也完全不用担心安全问题。 最后做个简单组装，淋上0脂低糖的丘比沙拉汁，就完成了，味道超好吃，清爽不油腻~ 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金枪鱼 1罐
、
小番茄 6个
、
鸡蛋 1个
、
黄瓜 0.3根
、
卷心菜 0.1个
、
丘比千岛沙拉汁 2勺
、
胡萝卜青豆玉米粒 100克
烹饪步骤
小贴士

1.开罐头的时候家长可以帮助宝宝打开，手要小心别被罐头盖滑到 2.没有煮蛋器可以直接鸡蛋放到水中煮8分钟 3.黄瓜片也可以用刨刀刨片 4.丘比千岛沙拉汁香味浓郁，只需两勺，就够一盘沙拉的调味了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-21

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