意面南瓜沙拉
南瓜有促进儿童生长发育的奇效 儿童如果经常吃南瓜可以促进生长发育,因为南瓜含有丰富的锌,可以与人体内核酸、蛋白质的合成,是人体生长发育的重要物质。 对女性朋友也很友好呀! 大家知道吗,女生朋友常吃南瓜可以让皮肤更好,可以起到美容养颜的功效哦。 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
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步骤1/8
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老南瓜和鸡蛋蒸熟
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步骤2/8
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用叉子压碎,留一些大块颗粒,放盐和黑胡椒调味
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步骤3/8
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挤入多量的丘比香甜口味沙拉酱
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步骤4/8
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再加入一片芝士碎搅拌均匀
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步骤5/8
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意面提前煮好,调味,摆在盘底
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步骤6/8
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把做好的南瓜泥摆在上边即可
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步骤7/8
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最后上边撒一些芝麻碎或干果碎和蔓越莓干装饰
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最后一步
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口感清甜绵密
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-23
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