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爆炒黄豆芽的做法

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爆炒黄豆芽

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黄豆芽的热量不高，是减肥人群喜欢的一种蔬菜。每100克的黄豆芽热量大约是30大卡，与100g热量约为116大卡的米饭相比，属于低热量的食物。参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄豆芽一包

、

胡萝卜少量

、

青椒一个

、

生抽 2勺

、

油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所需食材
步骤2/12 点击查看大图
将黄豆芽的根部清理干净
步骤3/12 点击查看大图
将黄豆芽泡水清洗干净
步骤4/12 点击查看大图
青椒洗干净切成丝
步骤5/12 点击查看大图
胡萝卜切成丝
步骤6/12 点击查看大图
锅内放油烧热倒入黄豆芽翻炒
步骤7/12 点击查看大图
放入胡萝卜一同翻炒
步骤8/12 点击查看大图
加入一勺盐调味
步骤9/12 点击查看大图
加入一勺生抽提鲜
步骤10/12 点击查看大图
放入青椒翻炒
步骤11/12 点击查看大图
翻炒均匀入味即可出锅
最后一步点击查看大图
装盘拍上成品图，一道清爽可口的爆炒黄豆芽就完成了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-24

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