鲜咸味美易做好吃的清蒸三文鱼
三文鱼有降血压、防治心血管疾病、增强脑功能、防治老年痴呆、防视力减退、健胃、补虚、利水。 洋葱:健胃、祛痰、利水,香菇:补虚、健脾、化痰。 营养美味又健康,好吃不长肉,姐妹们,动手✊ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
把三文鱼洗净,用白胡椒粉腌一下。洋葱切丝,香菇切片,姜切丝。
-
步骤2/7
点击查看大图
取一个深口盘,依次铺上洋葱丝、香菇片、姜丝。
-
步骤3/7
点击查看大图
把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上面再铺一层姜丝。
-
步骤4/7
点击查看大图
水开上锅蒸8分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
根据自己口味,把1~2勺柠檬蒸鱼酱油淋在三文鱼上,取鱼肉蘸着味汁吃。
-
步骤6/7
点击查看大图
原汁原味,滋味鲜美。
-
最后一步
点击查看大图
肉质软嫩,口感极佳。
三文鱼肉质鲜嫩,不要蒸时间过长,影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-25
清蒸三文鱼的相关分类
清蒸三文鱼的相关推荐
-
零失败率的清蒸三文鱼鳍
44440人看过 -
清蒸三文鱼
278222人看过 -
清蒸三文鱼
205762人看过 -
红烧牛肉
335240人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#黄瓜炒鸡蛋
6186957人看过 -
红烧排骨
30433237人看过 -
家庭简易版香辣干锅鸡,味道不输大饭店
165119人看过 -
拿得起,放不下筷子的——香菇蒸蒜香排骨
1512443人看过 -
#立冬第一补# 海鲜粉丝煲
140843人看过 -
绿豆糕无油配方清甜爽口
256206人看过 -
零失败~新手也没问题的戚风纸杯蛋糕
3089437人看过 -
排骨山药炖
79981人看过