五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱全的广东名汤。五指毛桃并不是桃,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名,是药食同源的植物,深受广东人喜爱
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/7
点击查看大图
薏米、莲子、海底椰、五指毛桃洗净,分别放入水中浸泡半小时(泡水可以按照入锅顺序分别浸泡,便于食材一同下锅)
-
步骤3/7
点击查看大图
打开方太燃气灶大火7档,锅中加入鸡肉和足量清水,大火煮沸后将鸡肉倒出,用温水洗净备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅子洗净擦干,加入五指毛桃、芡实、莲子、鸡肉和足量清水,煮沸后转小火3档加盖焖煮约90分钟(焖煮时需留意锅内状况,避免溢锅或水烧干)
-
步骤5/7
点击查看大图
加入海底椰和薏米继续炖煮30分钟(炖煮过程中需要不断加水,防止干锅)
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅前放入食盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
尽情品尝吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-26
五指毛桃煲鸡汤的相关分类
五指毛桃煲鸡汤的相关推荐
-
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11850035人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9353392人看过 -
胡椒猪肚鸡|美食台
8001056人看过 -
猪肚鸡汤
7683501人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1997203人看过 -
山东炒鸡
1592032人看过 -
虫草花煲鸡汤
707632人看过 -
五指毛桃母鸡汤
509943人看过 -
五指毛桃煲鸡汤
504770人看过 -
荷兰豆炒腊肠
484785人看过 -
五指毛桃山药蜜枣煲鸡汤
443298人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
387139人看过