是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂凉拌秋葵的做法

点击查看大图

减脂凉拌秋葵

浏览 13.9万 · 收藏 3586

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

天气炎热，来一盘儿减脂凉拌秋葵。用味达美名厨汁调味儿，yyds。参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏一招解锁好食光#

食材清单加入采购清单

秋葵 300克

、

味达美味极鲜酱油 2勺

、

味达美米醋 1勺

、

味达美臻品蚝油 1勺

、

香油半勺

、

蒜 3瓣

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材
步骤2/8 点击查看大图
秋葵洗净，水沸放入水中，焯两分钟。
步骤3/8 点击查看大图
捞出迅速投入凉水中。
步骤4/8 点击查看大图
秋葵去掉头尾从中间切开。太长的就横着切成片，好像五角星
步骤5/8 点击查看大图
调一个名厨酱汁
步骤6/8 点击查看大图
切好的秋葵摆入盘中。
步骤7/8 点击查看大图
淋酱汁
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

秋葵过凉水可以让其爽脆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-26

换个做法

凉拌秋葵的相关分类

棒棒糖八宝饭年夜饭雪花酥帝王蟹酱牛肉更多

凉拌秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许