红萝卜鸡轻食
红萝卜，鸡蛋，玉米，菌类一起搭配吃，也是不错的减脂餐。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/8
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红萝卜切块煮熟
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步骤2/8
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海鲜菇煮熟
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步骤3/8
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玉米煮熟
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步骤4/8
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生菜切好用盐水泡一下
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步骤5/8
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鸡蛋切片
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步骤6/8
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所有食材煮好依次放入饭盒
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
红萝卜当中富含丰富的膳食纤维，能够促进体内新陈代谢，对于减肥可起到促进的效果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-29 · 四川
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