红枣百合绿豆汤
周末烧点女儿爱喝的红枣百合绿豆汤.可清热解毒,红枣可补血,百合有安心养神的作用,冰镇的绿豆汤还是不错的解暑甜品 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
-
步骤1/5
点击查看大图
准备绿豆洗净泡水半小时,倒去水份装保鲜袋放冰箱冷冻结冰(这样绿豆易熟、软烂)一小把干百合、几颗红枣浸泡半小时备用
-
步骤2/5
点击查看大图
冷冻的绿豆放锅中,水多点末过绿豆,挤点柠檬汁防止绿豆变黑
-
步骤3/5
点击查看大图
大火煮沸转小火慢煮25分钟左右,绿豆爆开(喜汤多可以加开水)
-
步骤4/5
点击查看大图
加红枣和百合再煮10来分钟,最后按个人口味加冰糖调味即可
-
最后一步
点击查看大图
红枣百合绿豆汤,绿豆软糯香甜再配上几个红糖米糕,一点水果简单的午饭就解决了
绿豆一定冰冻过快熟易软烂,加点柠檬汁能使颜色不易变黑,可冷藏过吃也是不错甜品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-31 · 浙江省
红枣百合绿豆汤的相关分类
红枣百合绿豆汤的相关推荐
-
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5081359人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
849917人看过 -
#夏天夜宵High起来!#清热解暑绿豆汤
1269507人看过 -
#精品菜谱挑战赛#绿豆汤
4256583人看过 -
百合莲子绿豆汤
257249人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3767344人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1745537人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4664821人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2501051人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12146329人看过 -
干锅土豆片
2915170人看过 -
夏日凉方绿豆沙|消暑绵密香滑~保绿保出沙!
73364人看过