低脂低卡黑胡椒芦笋炒口蘑
很多减脂朋友爱吃的绿色蔬菜,除了绿叶菜以外,芦笋是减肥朋友的最爱,价格适中,口感非常清脆,营养很全面,吃起来很爽口解腻。今天用芦笋和口蘑做一道菜肴——黑胡椒芦笋炒口蘑,两种新鲜的食材搭配在一起,鲜嫩可口,低脂低卡,让我们的味蕾打开,也不会全身长肉。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
芦笋取嫩头部分,切断
-
步骤2/7
点击查看大图
口蘑切片
-
步骤3/7
点击查看大图
用橄榄油蒜末炒香
-
步骤4/7
点击查看大图
下口蘑炒至略微出汁后放黄油翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
入芦笋翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加黑胡椒酱,少许盐翻炒至芦笋断生
-
最后一步
点击查看大图
简单美味的芦笋炒口蘑完成啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-02 · 江苏省
黑胡椒芦笋炒口蘑的相关分类
黑胡椒芦笋炒口蘑的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32459483人看过 -
超健康黑胡椒芦笋炒口蘑
61674人看过 -
芦笋炒口蘑
1003848人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9828282人看过 -
香煎豆腐
168855人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10362309人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2885763人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25413011人看过 -
冬瓜丸子汤
31523838人看过 -
葱姜炒梭子蟹
2853821人看过 -
蒜香口蘑牛肉粒
696058人看过 -
#嗨fun暑假#鸡蛋豆腐
203055人看过