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营养尝鲜凉拌花菜木耳

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豆粉文文

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食材清单 加入采购清单
花菜 250克
、
花生 一小把
、
木耳 少许
、
胡萝卜 少许
、
香菜 适量
、
大葱 一段
、
蒜 3瓣
、
凉拌酱油 2勺
、
生抽 2勺
、
盐 少许
、
糖 少许
、
蔬之鲜 适量
、
多力压榨玉油 适量
烹饪步骤
小贴士

花菜用剪刀剪成小朵用盐和面粉拌匀浸泡十分钟后洗净，炒花生热锅冷油小火炒，炒好花生和油一起浇在蒜末上又方便

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-08 · 上海市

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