低卡豆腐紫菜汤，喝一大碗都不胖！
浏览 4.3万 · 收藏 765
将做法保存到手机
5分钟就能煮好的低卡营养汤，你可感兴趣？ 豆腐紫菜青菜鸡蛋=营养美味的一锅汤，还能让你疯狂掉秤！ 低卡饱腹感强，食材和做法也超级简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1. 食材如上。
-
步骤2/4
点击查看大图
2. 食材处理
-
步骤3/4
点击查看大图
3. 水开倒入豆腐碎，再放青菜和紫菜，煮开后倒入紫蛋液，加虾皮和适当盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
4. 酱酱，美味出炉！好喝不怕胖！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-09 · 河北省
换个做法
低卡豆腐紫菜汤的相关分类
低卡豆腐紫菜汤的相关推荐
-
香煎孜然土豆片
9864276人看过 -
绵软细腻的电饭煲蒸蛋糕
2321849人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
320843人看过 -
黑胡椒煎鸡胸肉配西兰花
28831人看过 -
清炒娃娃菜
16165651人看过 -
减脂餐|谁说减脂不能吃火锅
100677人看过 -
减脂餐
88431人看过 -
简单快手的烤羊排做法
94230人看过 -
上汤娃娃菜
803184人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁，香辣过瘾超下饭
674900人看过 -
红薯窝窝（减脂餐）
11943人看过 -
五花肉豆豉炒苦瓜
153406人看过
