低卡豆腐紫菜汤,喝一大碗都不胖!
浏览 4.4万 · 收藏 765
将做法保存到手机
5分钟就能煮好的低卡营养汤,你可感兴趣? 豆腐紫菜青菜鸡蛋=营养美味的一锅汤,还能让你疯狂掉秤! 低卡饱腹感强,食材和做法也超级简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1. 食材如上。
-
步骤2/4
点击查看大图
2. 食材处理
-
步骤3/4
点击查看大图
3. 水开倒入豆腐碎,再放青菜和紫菜,煮开后倒入紫蛋液,加虾皮和适当盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
4. 酱酱,美味出炉!好喝不怕胖!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-09 · 河北省
换个做法
低卡豆腐紫菜汤的相关分类
低卡豆腐紫菜汤的相关推荐
-
糯米粄
44343人看过 -
#童年不同样,美食有花样#麻辣花生米
301616人看过 -
#秋日养生这样吃#花生核桃豆浆
191577人看过 -
#流感季饮食攻略#清炒豆芽
141632人看过 -
青椒拌皮蛋
198268人看过 -
蒸生蚝
27615人看过 -
长夏食苦:清热去火的穿心莲拌山杏仁
515253人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3141570人看过 -
#今天吃什么#酥脆爽口,越吃越香的油炸花生米
2250371人看过 -
#夏日冰品不能少# 百香果柠檬蜜
1336863人看过 -
海参蒸蛋
1226996人看过 -
四季豆烧土豆
121385人看过