丝瓜煎蛋汤
属于夏季的快手汤,每年夏天最常出现在餐桌的一道家常菜 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
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步骤1/6
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准备足够的食材,因为我们们家人少,我准备了一根丝瓜,一个笨鸡蛋
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步骤2/6
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处理好食材,丝瓜切片,鸡蛋打散
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步骤3/6
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放入适量的油,将鸡蛋煎至两面金黄
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步骤4/6
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放入丝瓜炒至变软(用煎鸡蛋剩下的油,不需要单独加油)
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步骤5/6
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丝瓜炒至变软后放入适量的清水,水开后加入少许食盐
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最后一步
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装入碗中,加点葱花,开吃
水开后再煮3分钟,喜欢吃软一点可以多煮两分钟……
加入少量的食盐,不要放太多,不然喝汤会咸,对身体也不好
不用加鸡精或者味精等提鲜的调味品,奶白色煎蛋汤已经足够鲜了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-14 · 四川省
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