平底锅舒芙蕾
忽然想要吃蛋糕了，但是减肥，于是就想到了这个替代款！ 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备两个圣迪乐鸡蛋！两个干净无水无油的盘子！
-
步骤2/10
点击查看大图
两个鸡蛋蛋清蛋黄分离！
-
步骤3/10
点击查看大图
蛋黄打散备用！
-
步骤4/10
点击查看大图
蛋清里加入少许代糖！
-
步骤5/10
点击查看大图
打发成如图的小尖尖！
-
步骤6/10
点击查看大图
打散的蛋黄倒入蛋白中！
-
步骤7/10
点击查看大图
翻拌均匀！
-
步骤8/10
点击查看大图
平底锅刷油，蛋糊糊倒入平底锅里，稍微整理一下，盖盖最小火3分钟左右！
-
步骤9/10
点击查看大图
时间到了后一半翻折上去就可以了！
-
最后一步
点击查看大图
鲜甜可口，早餐搭配一杯牛奶非常合适！
倒入平底锅盖盖后用最小火！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-19 · 江苏省
平底锅舒芙蕾的相关分类
平底锅舒芙蕾的相关推荐
-
十分钟快手早餐『原味松饼』
280991人看过 -
平底锅蛋卷
472419人看过 -
日式舒芙蕾厚松饼
8429061人看过 -
平底锅肠粉
116717人看过 -
#本周热榜#核桃黑芝麻司康
37679人看过 -
酥饼【平底锅版】
165628人看过 -
#入秋滋补正当时#红枣豆浆
314793人看过 -
#东菱烤箱#教你做出成功的蛋白糖
1007146人看过 -
柠檬鸡爪
30117人看过 -
紫薯山药豆浆#养生打卡#
144624人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#糯米红枣粽
128798人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#鸡蛋炒包菜
167088人看过
