麻辣龙利鱼
分享一道巨好吃的麻辣龙利鱼块,肉质鲜嫩,麻辣鲜香,低脂低卡又无刺,搭配米饭,真是绝了 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
蒜切成蒜末红辣斜切青椒切块
-
步骤3/11
点击查看大图
龙利鱼切块
-
步骤4/11
点击查看大图
腌制龙利鱼:加葱姜+1勺生抽+1勺料酒+少许黑胡椒+1勺淀粉,抓匀腌制20分钟
-
步骤5/11
点击查看大图
调一碗料汁:1勺 生抽+半勺老抽+半勺白糖+小半碗清水
-
步骤6/11
点击查看大图
油热炒香蒜末和花椒
-
步骤7/11
点击查看大图
放入腌好的鱼块,煎至两面金黄
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入调料汁
-
步骤9/11
点击查看大图
加入青红辣
-
步骤10/11
点击查看大图
轻轻翻炒一会,收干汤汁即可,撒点白芝麻
-
最后一步
点击查看大图
出锅,鱼肉鲜嫩,麻辣开胃,还不用吐鱼刺,配上米饭,真是绝了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-21 · 福建省
麻辣龙利鱼的相关分类
麻辣龙利鱼的相关推荐
-
菠萝咕咾虾
11477人看过 -
奥尔良烤鸡翅(空气炸锅做法)
4949526人看过 -
炒牛排丁
30803人看过 -
芥末虾球 大人小孩都喜欢
7128人看过 -
最适合上班族且超快出锅的韭菜炒鸡蛋
15171人看过 -
#巨下饭的家常菜#芥末虾球
331006人看过 -
#年夜饭上桌啦#米粉蒸排骨
150408人看过 -
【酱香茄丁面】
206768人看过 -
腊肠虾仁煲仔饭
12528人看过 -
菠萝咕咾虾~
81920人看过 -
蒜蓉粉丝虾
6738人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#糯米蒸排骨
121721人看过