孜然土豆丁
孜然土豆片对大家来说是比较熟悉的食物，在平时很多人都爱吃，首先土豆的营养成分非常丰富，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢，对我们健康是有意义的，同时土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。 参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店 沉浸式烧烤邀您体验 惊喜大奖等你来赢#
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步骤1/6
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土豆切丁
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步骤2/6
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锅中倒油，土豆的倒入锅中
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步骤3/6
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全程大火不断翻炒至金黄色，去除多余的油
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步骤4/6
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倒入一袋大喜大烤肉酱翻炒均匀
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步骤5/6
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加入葱花炒匀即可
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最后一步
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撒上白芝麻
但是注意哦，其是不能过量食用的过量食用会造成肠胃负担，从而扰乱肠胃功能。此外，孕妇应慎食以免增加妊娠风险。
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发布于 2022-08-26 · 江苏省
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