蒜末绿色菜
不喜欢吃蔬菜的小朋友，可以尝试用这个方法做。（平时不怎么吃青菜的，或者很小的宝宝，建议把菜弄碎一些。）
-
步骤1/6
点击查看大图
任何嫩的蔬菜都可以，水开了放点盐，菜丢锅里翻几个身，控水捞出，装在盘子里。
-
步骤2/6
点击查看大图
不粘锅，一定要小火，热油，放入切碎的蒜末，翻炒微变黄。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入一勺蚝油，一勺生抽，翻炒均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
加一点水，开大火。加水多少取决于你对咸淡的理解，可以尝一下。不停搅拌，直至冒大泡。
-
步骤5/6
点击查看大图
汤汁均匀地浇在装盘的菜上，就完成了。
-
最后一步
点击查看大图
蚝油，生抽。牌子要看个人喜好吧。
什么青菜都可以尝试，只要是嫩的。我用过空心菜，生菜，鸡毛菜，上海青，……都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-04 · 安徽省
蒜末绿色菜的相关分类
蒜末绿色菜的相关推荐
-
自制油条
270462人看过 -
豆腐脑（配卤的做法）
2816005人看过 -
烧芸豆
264652人看过 -
葱烧海参——海参的家常做法
112579人看过 -
牛骨炖土豆
107193人看过 -
豆腐脑
178413人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#桂花蜜烤鸡翅，每一口都是浪漫～
194814人看过 -
葱油拌面
54974人看过 -
#秋天怎么吃#巧克力咖啡冰淇淋
356483人看过 -
广式陈皮红豆沙
169534人看过 -
麻麻最爱的浓情巧克力冰淇淋#以美食的名义说爱她#
174621人看过 -
美容养颜又营养——自制豆腐脑
973648人看过
