三文鱼菠菜烘蛋
浏览 1.4万 · 收藏 84
将做法保存到手机
因为自己定了个计划，100天减脂打卡健身餐，所以要变着花样做起来吃起来！
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡蛋3个
、
菠菜适量
、
三文鱼 适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材：三文鱼、菠菜、鸡蛋
-
步骤2/5
点击查看大图
菠菜焯下水，三文鱼浅煎一下，鸡蛋打散加盐和黑胡椒
-
步骤3/5
点击查看大图
空气炸锅垫烘焙纸，放入菠菜、撒鸡蛋液、摆三文鱼
-
步骤4/5
点击查看大图
空气炸锅180，15分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-12 · 北京
换个做法
三文鱼菠菜烘蛋的相关分类
三文鱼菠菜烘蛋的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2320289人看过 -
赞不绝口的凉拌菜－花生酱凉拌日本小青瓜
436221人看过 -
三文鱼菠菜卷
12304人看过 -
白如琼脂的自制猪油
1070257人看过 -
爆炒孜然羊肉
112039人看过 -
炖金昌鱼
170707人看过 -
油焖甜虾#一道菜表白豆果美食#
807503人看过 -
家做金昌鱼
35827人看过 -
小白菜山药排骨汤
159057人看过 -
三文鱼丸汤【宝宝辅食】
36132人看过 -
这个凉拌菜太太太好吃了
193712人看过 -
凉拌菜
1203970人看过
