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桂花糖水鸡头米｜是秋日限定的Q糯养生风物！

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任芸丽

苏州太湖的鲜鸡头米上市啦！怎么能不尝尝鲜？做为「水八仙」之一，中药材「芡实」的小时候——鸡头米简直自带又仙又雅的光环！不仅吃起来糯叽叽Q弹弹，还兼有补脾止泻、固肾涩精之功效。这次视频就来分享秋日风物鸡头米的极简做法，一期一会的鲜美不要错过。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鲜鸡头米 100g
、
水 250g
、
冰糖 10g（可免）
、
干桂花 一小撮（可免）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-12 · 山东

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