桂花糖水鸡头米｜是秋日限定的Q糯养生风物！
浏览 2.5万 · 收藏 430
将做法保存到手机
苏州太湖的鲜鸡头米上市啦！怎么能不尝尝鲜？做为「水八仙」之一，中药材「芡实」的小时候——鸡头米简直自带又仙又雅的光环！不仅吃起来糯叽叽Q弹弹，还兼有补脾止泻、固肾涩精之功效。这次视频就来分享秋日风物鸡头米的极简做法，一期一会的鲜美不要错过。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鲜鸡头米提前一晚从冷冻室拿到冷藏室解冻用清水冲洗干净 控干水分
-
步骤2/4
点击查看大图
煮锅内放水 小火融化适量冰糖 煮沸
-
步骤3/4
点击查看大图
沸水放入鸡头米 汆它小粒30，大粒60秒
-
最后一步
点击查看大图
不用等水重新沸腾 时间到了就立即关火 盛出 撒一搓桂花另：不放糖用清水汆熟更能 品尝食物原味
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-12 · 山东
换个做法
桂花糖水鸡头米的相关分类
桂花糖水鸡头米的相关推荐
-
#人人能开小吃店# 烤地瓜
4569921人看过 -
酸菜白肉炖粉条，太香啦#让每餐蔬菜都营养美味#
181849人看过 -
经期美容养颜汤
768885人看过 -
锅包肉（糖醋汁版）
3034889人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸡蛋饼
133931人看过 -
#我心中的冬日限定#芹菜炒肉
249270人看过 -
栗子鸡头米
218714人看过 -
橙皮糖
383143人看过 -
五柳蛋
37717人看过 -
#冬季滋补花样吃法#不塞牙的芹菜炒肉
171485人看过 -
家常孜然烤羊排
1658229人看过 -
#旅行中的美味#芹菜炒肉
208465人看过
