香蕉灵芝奶昔#提高免疫力
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秋易躁，下午三点的下午茶来一杯简易奶昔，提神醒脑。灵芝孢子粉有助于睡眠、提高免疫力，养肝护肝，抗氧化抗衰，调节内分泌。
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烹饪步骤
小贴士
想喝细腻一些无果肉的话，可以间歇性打三次10秒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-16 · 北京
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