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减脂低卡系列牛奶蘑菇汤

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美丽又好吃的低卡餐

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口蘑

、

牛奶

、

鸡肉

、

食用油

、

蒜

、

盐

、

十三香

、

料酒

、

生抽

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡肉切切，放入盐，十三香，生抽，料酒，腌制十五分钟
步骤2/7 点击查看大图
准备口蘑，蒜，玉米粒
步骤3/7 点击查看大图
放油，放入蒜爆香，加入腌好的鸡肉
步骤4/7 点击查看大图
加入口蘑，翻炒，加入玉米粒，加入少许水，煮开
步骤5/7 点击查看大图
加入纯牛奶
步骤6/7 点击查看大图
淀粉加水搅搅，加入锅中
最后一步点击查看大图
煮开就可以装盘吃啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-18 · 河南

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