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冬虫夏草花胶鸡——美食界的心灵鸡汤

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天然的白芝麻很反反复复

冬虫夏草含有丰富的虫草多糖及18种氨基酸，可调节神经系统、提高抵抗力。花胶是鱼鳔的干制品，富含胶质，素有“海洋人参”之誉，是理想的高蛋白低脂肪食品。这道虫草花胶炖鸡汤，适合体质虚弱、畏寒自汗及精神过劳的人士饮用。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
冬虫夏草 2-3根
、
花胶 3g
、
猴头菇 1个
、
腐竹 适量
、
红枣 适量
、
玉竹 适量
、
桂圆肉 适量
、
红枸杞 适量
、
姜片 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡本就是美食，再加上虫草，花胶等补品，炖出的是万补鸡汤，尤其适于大病初愈者！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-19 · 浙江

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