减脂紫薯鸡蛋卷
好吃营养又低脂
-
步骤1/8
点击查看大图
紫薯上锅蒸熟压成泥
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡蛋搅拌均匀加入适量盐 一勺淀粉
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中刷油
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入蛋液，
-
步骤5/8
点击查看大图
翻面
-
步骤6/8
点击查看大图
紫薯泥压扁放在蛋饼上
-
步骤7/8
点击查看大图
蛋饼卷起来
-
最后一步
点击查看大图
切成一块一块的
紫薯泥太干的话，可以加入一点点牛奶搅拌，鸡蛋饼上的紫薯泥不可放太多，容易把蛋饼撑破。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-19 · 新疆维吾尔自治区
减脂紫薯鸡蛋卷的相关分类
减脂紫薯鸡蛋卷的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#自制豆腐脑和豆腐
191428人看过 -
蜂蜜小青桔
743037人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3293059人看过 -
破防了家人们，这样做出来是真的香!!
371454人看过 -
#15分钟周末菜#减脂又好喝紫薯燕麦豆浆
95953人看过 -
青桔柠檬茶
264696人看过 -
面糊炒辣椒
105160人看过 -
消暑美味虾仁煎蛋丝瓜汤
242471人看过 -
鸡蛋灌饼
948740人看过 -
紫薯燕麦粥（减脂晚餐）
301068人看过 -
美食Plog|夏日快乐水之减脂刮油水果茶
522738人看过 -
小鸡盖被（小鸡盖面）
100140人看过
