冬虫夏草海鲜粥——暖暖的，很贴心
现代医学研究发现，蛤蜊中有一种叫蛤素的物质，具有抑制肿瘤生长的抗癌效应。同时，冬虫夏草中的虫草素也具有抗癌活性物质，对人体内分泌系统和神经系统有好的调节作用，临床上多用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状改善高达91.7%以上。搭配同食，功效相辅相成。
-
步骤1/6
点击查看大图
将百米淘洗干净后，加入油、食盐，搅拌均匀，腌制30分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜洗净去皮，然后切成小块。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中加入白米、姜片、南瓜，用中高火煮开。
-
步骤4/6
点击查看大图
中高火煮开后，加入冬虫夏草，盖上锅盖，转中小火煮20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入蛤蜊，煮至蛤蜊开盖。
-
最后一步
点击查看大图
最后撒上葱花点缀即可食用
冬虫夏草海参汤具有调节免疫力不足、腰膝酸痛、虚喘、遗精、盗汗自汗，以及病后久不恢复体虚者，都适用于调节饮用，是滋补身体的佳品，而且营养丰富，具有较高的药食同源保健功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-20 · 浙江
冬虫夏草海鲜粥的相关分类
冬虫夏草海鲜粥的相关推荐
-
冬虫夏草雪梨汤精简版
6129人看过 -
冬虫夏草蒸鸭汤
203529人看过 -
冬虫夏草冰糖雪梨
15510人看过 -
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱）
175535人看过 -
冬虫夏草川贝炖白梨
7564人看过 -
西藏那曲冬虫夏草吃法
38528人看过 -
【佛系养身】冬虫夏草黄花菜竹荪炖鸡汤
90552人看过 -
冬虫夏草糯米肉丸——丸子界的大咖
11912人看过 -
小米西藏那曲冬虫夏草粥
32456人看过 -
鲜味十足的鸽子红枣闷饭
48372人看过 -
冬虫夏草炖母鸡
443589人看过 -
牛尾土豆汤✨软烂入味✨酱香浓郁
187人看过
