有手就会做 白灼菜心
超级简单的一道适合减肥的菜！
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步骤1/7
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菜心洗干净，去掉后面特别粗的部分
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步骤2/7
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锅里放水，加盐和几滴油
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步骤3/7
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开水焯菜心一分多钟
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步骤4/7
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捞出摆盘
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步骤5/7
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锅里放点油，加入蒜末，十三香炒香
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步骤6/7
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加入耗油，生抽，水，煮开
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最后一步
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淋到菜心上即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-23 · 北京
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