是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
刷脂两兄弟的做法 点击查看大图

刷脂两兄弟

浏览 4.5万 · 收藏 54
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Amy在这里

减肥达人必备！ 如果你跟我一样，不知道晚餐吃神马，不如行动起来，快乐刷脂，分分钟搞定(｡･ω･｡)
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 多少都行
、
西芹 多少都行
、
盐 适量
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.荷兰豆要煮熟，但也别煮太久口感就不脆了。 2.这个方法还可以煮更多的绿色蔬菜，看你喜好，可以再加入蒜泥/小葱花、黑胡椒、生抽、醋等等～看个人口味。 3.焯水要加盐，可以让蔬菜颜色更鲜艳。焯水出来马上凉水过凉也是脆爽口感的关键。 4.荷兰豆润肠通便、美容瘦身、延缓衰老～芹菜清热解毒、利尿消肿、平肝降压～都是刷脂神菜！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-23 · 山西省

换个做法

荷兰豆西芹的相关分类

年夜饭 四喜丸子 猪皮冻 炸丸子 炸带鱼 八宝饭 更多

荷兰豆西芹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许