一众吃货赞不绝口,纸包鱼“包”不住的鲜嫩美味!
说到鱼你会想到什么? 清蒸、红烧、水煮…… 说到纸你会想到什么? 书写、绘画…… 然而当纸与鱼一相遇 颠覆烤鱼界的纸包鱼 就此开启征服人类味蕾之旅! 纸包鱼放弃传统炭烤 只要有一口平底锅 在家就可以轻松搞定 吃起来也更加健康 鱼肉依旧是那么鲜嫩可口 非常适合一家人围坐一桌大快朵颐
-
步骤1/4
点击查看大图
1.腌制草鱼:草鱼洗净表面划几刀,切断中间鱼骨,加适量料酒、盐、白胡椒和葱姜,涂抹均匀腌制半小时。水开后蒸10分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
2.准备配料:芹菜切丁,洋葱切条,绿线椒、小米椒切段,大蒜切块。
-
步骤3/4
点击查看大图
3.炒制配料:锅中加入适量绿帝五古三香花生油,温热后放大蒜中小火炒制。颜色金黄时放葱姜、干辣椒和花椒,加入豆瓣酱炒出红油,加生抽、白糖、盐、蚝油、花椒粉调味。放入切好的配菜加水烧开即可。
-
最后一步
点击查看大图
4.煎鱼:平底锅中刷上适量五古三香花生油,铺上油纸,放上蒸好的鱼,倒入炒好的料,包上油纸、两头拧紧。中火煮5-8分钟,撒上葱花香菜和花生碎即可。
纸包鱼和传统烤鱼相比
将鱼先蒸后煎
用花生油炒制的酱料
完美地融合了多种调味料的味道
形成一种深厚而独特的香气
又在油纸的包裹中
随着温度上升逐渐渗进鱼肉里
赋予了更多层次的美味体验
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-28 · 浙江
纸包鱼的相关分类
纸包鱼的相关推荐
-
家常鲜食#裙带菜虾仁豆腐汤
58171人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清蒸罗非鱼
174150人看过 -
家常鲜食#荷塘三宝
102029人看过 -
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
4632488人看过 -
当栗子遇上鸡,秋天就有了香甜的气息
6994人看过 -
爱TA就送她健康+美丽!
1812人看过 -
秋季必喝!汤鲜味美~虫草板栗鸡汤!
150866人看过 -
五环布雷斯特
156674人看过 -
轻盐减脂的牛油果豆腐
572068人看过 -
可可爱爱的奶油小熊巧克力蛋糕卷
307332人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#圣保兰奶酪意面
170035人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2699426人看过