小白五分钟新手菜
苦瓜和青椒都含有丰富的维生素C等各种对人体健康十分有益的营养素,常食苦瓜具有清热消暑,滋肝明目的功效。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,多吃苦瓜对减肥瘦身很有帮助。
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜切四瓣去瓤
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡蛋打散,青椒和苦瓜切碎
-
步骤3/8
点击查看大图
入鸡蛋碗中放少许盐搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
平底锅烧热油,倒入搅拌好的蛋液
-
步骤5/8
点击查看大图
煎至一面金黄翻面翻炒
-
步骤6/8
点击查看大图
全部定型后 撒上椒盐即可
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘啦
-
最后一步
点击查看大图
还搭配了一盘炒土豆丝和单饼,泡了杯菊花茶,早餐就这样解决了
鸡蛋液中不要放太多盐,因为最后还要撒椒盐,不然会咸
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-02 · 黑龙江省
葱炒鸡蛋的相关分类
葱炒鸡蛋的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42608206人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3685231人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2340685人看过 -
新手必学这道下饭神器!鱼香汁炒鸡蛋,3碗米饭不够吃!
209676人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
225570人看过 -
孜然火腿土豆丁
4143042人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19115958人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4578567人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7824215人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5688483人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6452731人看过 -
开胃菜【香炒西葫芦】下饭扛把子!
69917人看过