滋阴润肺的炖梨
-
步骤1/6
点击查看大图
莲子和百合干泡发
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳泡发,撕成小片
-
步骤3/6
点击查看大图
银耳、莲子、百合先用隔水炖一小时,这样银耳和莲子才会软糯,也可以煮。
-
步骤4/6
点击查看大图
梨去皮,切下梨柄一头,做盖子,然后挖出梨肉,梨碗里装进炖好的银耳莲子百合,再加红枣和枸杞,以及冰糖。
-
步骤5/6
点击查看大图
然后盖上盖子,放蒸锅里蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
20分钟后出锅,打开盖子,一道美美哒秋季养生甜品就可以享用啦。
炖锅炖的银耳莲子百合还有一小碗,也是美美的下午茶必备。如果只做一只炖梨,可以再少一些银耳莲子和百合。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-16 · 浙江省
炖梨的相关分类
炖梨的相关推荐
-
冰糖炖梨
169174人看过 -
炖梨
22913人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7778428人看过 -
炖梨
384508人看过 -
懒人番茄浓汤面
2696125人看过 -
润肺止咳饮 金桔雪梨汤
882209人看过 -
冰糖银耳炖雪梨(秋冬止咳润肺汤)
1908605人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6247194人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73768176人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5723221人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12152817人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5591029人看过